Формирование новой свободной личности подростка

Если рассматривать суть возникновения проблемы и подойти с вопросом «А почему мой ребёнок сидит в телефоне и не может от него оторваться?», тогда всплывает ряд проблематик, среди которых можно выделить самую основную — отсутствие вариантов и возможностей для иного времяпрепровождения.

Зачастую в современной семье каждый ее член имеет по своему телефону, планшету и личному компьютеру. Можно сказать, что он больше живет в своем виртуальном мире, чем реально взаимодействует со своей семьей. Это касается и взрослых, и детей. Таким образом возникает огромная пропасть между родителями и детьми, которые перестают формировать единое семейное поле и отдаляются эмоционально. В социальной среде ребенок тоже находится в поле таких же подростков, которые сейчас даже при личном общении увлечены своими гаджетами больше, чем друг другом. И ситуация зависимости в зачатке часто закладывается самим родителем, который в целях «отвлечения» своего еще маленького ребенка предпочитает дать ему посмотреть телефон с играми или мультиками вместо того, чтобы встретиться со всеми сложностями процесса воспитания, дать ребенку быть ребенком, вместо того, чтобы его чем-то отвлекать и завлекать. Иногда эта ситуация выгодна самому родителю, который просто не знает иных способов развлечения ребенка. Но ведь и у взрослого этот самый «телефон» оказался в руках не просто так.

Сам сотовый телефон был изобретен в 1973 году, после появилась коммерческая сотовая телефония. А гаджеты, какими мы знаем их сегодня, появились и стали повально распространены совсем недавно. Около 15 лет назад мы с вами ходили еще с кнопочными телефонами, а сегодня это полноценная «рабочая станция», которая может перемещаться с тобой в любую точку планеты. А если брать среднее время нахождения подростка в сети, то его можно обозначить от 4-х до 7-8-ми часов в день. Это, безусловно, очень много, поскольку само состояние постоянного сидения и гиподинамии сразу вызывает потенциальные будущие заболевания суставов, мышечную деградацию, изменение структуры позвоночника и так далее (но это уже последствия, это уже другая система). Это сидение, этот образ жизни уже изменяет и систему питания, и внешний вид, появляются системные нарушения в виде нарушения обмена веществ, а это сказывается и на коже, и на внешности подростка. И ведь 15 лет назад мы прекрасно знали, чем заняться дома, кроме просмотра телефона. Мы знали, во что играть со своими детьми, мы все вместе кушали за одним столом и в выходные ходили на совместные прогулки.

Так что же с нами случилось?…

Если говорить о причинах возникновения зависимости, чаще всего ее зачаток начинается как раз в подростковом возрасте, когда идет формирование личности будущего молодого человека. Исследователи этой проблемы, в том числе Ф. Флорес, сходятся на том, что одиночество подростков играет роль посредника при формировании виртуальной зависимости. C. Катандзаро и Д. Мернс настаивают на том, что подростки, способные хорошо справляться или регулировать свои негативные эмоции, менее склонны к интернет-зависимости. Исследования коллектива ученых под руководством Е. Жу выявили у интернет-зависимых подростков низкую плотность серого вещества в коре левой гемисферы головного мозга. Это позволяет внести коррективы в тактику изучения интернет-зависимости у подростков и иначе оценивать патогенез интернет-зависимого поведения. Отсюда следует, что необходимо отметить большой интерес медицинского сообщества в изучении проблемы виртуальных аддикций. Пользователи испытывают зависимость именно от интернета, используя киберпространство как уникальный виртуальный мир, со своими оригинальными свойствами. Вопрос о конкретных свойствах интернета, которые приводят индивидуума к личной зависимости, по мнению исследователей, пока не ясен.

Именно тут мы можем подробнее рассмотреть портрет личности зависимого подростка — а какой он? В диссертации Д. И. Воронова описан психологический портрет интернет-зависимого человека в возрасте от 14 до 24 лет. По данным исследования, основными характеристиками интернет-аддикта являются: неадекватная самооценка, повышенный уровень тревожности, пониженные активность и коммуникабельность при доминирующей потребности в общественном признании. Это личность с низким уровнем самоконтроля и дисциплины, с направленностью на мотивацию на избегание неудач. Схожие характеристики описаны в исследовании В. В. Титовой, А. Л. Каткова, Д. Н. Чугунова в отношении лиц с интернет-аддикцией женского пола. Выявлено, что студенткам с данной формой аддикции свойственны: противоречивость самооценки, повышенная тревожность, подозрительность, импульсивность, мечтательность, проблемы в общении (сниженный уровень развития коммуникативных качеств, определяющих умение вести конструктивную дискуссию и диалог), неразвитая способность к адекватному эмоциональному реагированию в межличностных ситуациях, проблемы в самореализации, конформность установок, сложности установления новых доверительных отношений. Примечательно, что большинство исследователей описывает проблемы в общении у интернет-зависимых людей.

Таким образом, перед нами предстает личность, совершенно не замотивированная и не способная сформировать какие-либо представления о своем будущем, не желающая взаимодействия и, тем более, не собирающаяся строить полноценные семейные отношения с целью продолжения рода. И теперь перед нами встает вопрос: есть ли какой-то путь излечения от зависимости и формирования нового портрета свободной личности?

Исследования подростковой игромании указывают нам на то, что подростки чувствуют себя в процессе игры в первую очередь вовлеченными, собранными и внимательными, а также радостными, сильными и уверенными. Несмотря на то что в большинстве названных ими игр присутствуют темы сражений, соревнования или войны, играя, они не ощущают себя злыми или плохими. Близкие к середине результаты по шкалам «напряжённый — расслабленный» и «серьезный-веселый» хорошо сочетаются с такими описываемыми испытуемыми ощущениями, как «отдых и подзарядка одновременно» и «игра требует напряжения, но от него не устаешь». Именно этих состояний ищет подросток, уходя в игровую реальность. Следовательно, мы можем выявить замотивированность ребенка чувствовать эти состояния, и первое, что мы можем сделать, – отвлечь его от игры чем-то таким, что сможет пробудить в нем похожие чувства радости, внутреннего подъема и сможет направить на коллективное взаимодействие.

Мы предлагаем на рассмотрение свой вариант пути преодоления зависимости у подростка. Быть может, он отзовется в вашем сердце, и вы рискнете пройти этот путь совместно со своим ребенком.

1. Заменить смартфон обычным кнопочным телефоном и поставить пароль на ПК.

2. Начать общаться с вашими детьми, увеличить время на простые разговоры, интересоваться тем, что интересует вашего ребенка.

3. Разработать индивидуальную мотивационную программу для подростка, которая соответствует его полям Души. Начать формировать представления о будущем и сформировать ценностную картину жизни (65% по России не имеют мотивации, представлений и желания строить свою жизнь, остальные 35% формируют видение такое же, как и у родителей).

4. Произвести отливку воском.

5. Начать заниматься спортом, закаливанием, йогой, медитациями. Включить чувствование тела.

6. Приобрести новые творческие увлечения.

Пройдя эти этапы, можно будет переходить к расширению круга общения и взаимодействия, побывать в специальных детских лагерях по творческим направлениям, и уже через новые преломления себя в социуме подросток сможет начать формировать новый статус своей личности – творческой, свободной и радостной!

В наших статьях (практика 1) (практика 2) вы можете посмотреть простые и доступные практики, которые можно совместно проводить с детьми.

Для обсуждения данной темы, все желающие могут перейти по ссылке, на форум Креософия.

При оформлении текста использовались репродукции картин художника Александра Аверина