Управление чувственным состоянием через приготовление кулинарных блюд

Дорогой друг!

Пространство вокруг нас изменилось!
Ты можешь управлять своим будущим через представление своих состояний!
Будь Свободным и Счастливым!
Ты можешь входить в различные события, жизненные ситуации в тех чувственных состояниях, которые ты сам запланируешь и захочешь их пережить!

А может быть, Ты выберешь просто быть Счастливым!?

Через простое приготовление различных блюд предлагаем вам окунуться в это загадочное и увлекательное путешествие в мир своих чувственных полей, которые помогут сделать первый шаг к управлению  своим будущим.

Превратите процесс приготовления ваших любимых блюд в совместное творчество с близкими вам людьми и ваши блюда заговорят с вами на языке чувств и даже! исполнят ваши желания!!!

Шаг 1. Собрать коллектив близких людей.

Выделите время, которое вы посвятите общению с вашими близкими людьми, соберитесь все вместе, сядьте за общий стол или расположитесь в гостиной.

Шаг 2. Гармонизация, объединение всех участников.

1. Включите музыку из предложенного ниже списка и послушайте выбранную композицию.
2. Обменяйтесь ассоциациями, которые пришли к вам при прослушивании. Попробуйте прочувствовать то, что ощутил каждый участник процесса.
3. Вспомните одно из своих состояний: в детстве, когда вы чувствовали себя радостно, свободно и счастливо, или один из лучших моментов вашей более взрослой жизни, например, когда вы были влюблены. Прочувствуйте это состояние, ощутите его также сильно, как это было в момент времени, когда это случилось.

Шаг 3. Коллективный выбор блюда.

1. Борщ Радости
2. Оладьи Счастья
3. Салат Свободы
4. Коктейль Любви
5. …
6. Можете придумать свой вариант

(Названия блюд призваны разбить общепринятый подход в социуме и показать, к чему стремиться)

Можно ли приготовление пищи сделать чувственным? Непременно!!!

Например, Оладьи Счастья:

Шаг 4. Подготовка к чувственному приготовлению.

Разбейте свое пространство на две части: внешнее и внутреннее.

Шаг 5. Работа с цветами.

Очистите свое внутреннее пространство – залейте его золотистым цветом.
Заливайте свое внутреннее пространство поочередно каждым цветом.

Шаг 6. Создание состояния, чувственного образа.

Выберите от одного до трех полученных коэффициентов (например, счастье, радость и свобода) и ощутите еще раз внутри себя эти чувства, раскрасьте их назначенными цветами и зафиксируйте ваше состояние.

Данный этап процесса очень важен для всех участников, поскольку он формирует их чувственное состояние, помогает всем открыться, открыть новые грани чувствования, а также сплотиться.

Два  варианта работы:

1. Каждый, находясь в коллективном общем поле, сам создает свой образ, состояние и дальше накладывает его на приготовление блюда.
2. Коллектив вырабатывает общий чувственный образ, состояние и дальше все вместе накладывают его на приготовление блюда.

Шаг 7. Совместный разбор различных рецептов.

• Подбор и утверждение ингредиентов
• Добавление своих ингредиентов
• Возможна корректировка рецепта, исходя из своих чувственных состояний, полученных ранее

(Это развитие творческого подхода в приготовлении пищи, осознания, фантазии и развитие коллективного совместного участия)

 Шаг 8. Коллективное приготовление блюда.

Приступайте к приготовлению блюда, разделив обязанности между всеми участниками.

Например, кто-то берет на себя роль подготовки продуктов к смешиванию (подбор, изменение необходимого количества ингредиентов, просеивание муки). Кто-то замешивает тесто или выпекает оладьи. Подойдите творчески к процессу разделения обязанностей, внесите новизну в процесс, например, предоставив выпечку оладий участнику, который никогда не выпекал их.

Находясь в процессе приготовления, удерживайте состояние, полученное на ШАГЕ 6. Пробуйте чувствовать не только свое состояние, но также и состояние участников.

Во время приготовления оладий можно включить фоном музыку, выбранную ранее,  для удержания вашего состояния и чувственного образа.

До этого вы разделили внешнее и внутреннее, а теперь наложите ваши новые чувства, чувственный образ на сами действия приготовления блюда

Шаг 9. Совместная трапеза.

1. Подготовьте стол, украсьте его так, как вам нравится, поставьте полученное блюдо на стол и добавьте выбранные напитки.
2. Сядьте вместе за стол, почувствуйте состояние друг друга. Поделитесь с участниками процесса, какие чувства вы испытывали во время приготовления блюда и что вы теперь чувствуете во время дегустации.

Хотите исполнить свое заветное желание?

Погрузитесь в состояние, которое вы зафиксировали на предыдущих шагах. Находясь в этом состоянии, загадайте желание, о котором вы мечтаете. Думайте о нем каждый раз, откусывая вкусный оладушек.

Хотите, чтобы в вашем будущем дне проявилось текущее состояние?

Фиксируя текущее внутреннее состояние, подумайте о завтрашнем дне и представьте, что вы завтра ощущаете проживаемые вами сегодня чувства. И так, с каждым съеденным кусочком оладий, ваше состояние в будущем укрепляется и фиксируется.

ЭПИЛОГ

Приведённое выше описание процесса показывает, как можно привносить чувства в приготовление пищи.
Самостоятельно выбирать, какие именно чувства вы хотите заложить в ваше блюдо, и наделять ваши блюда чувствами.
А самое главное, вы будете находиться вместе с близкими вам людьми и творить ваше блюдо вместе.